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牛皮癣冬季怎么护理

   牛皮癣冬季怎么护理?牛皮癣的发病情况会随季节的变化而变化,一般情况下,夏季病情减轻,冬季病情加重。而且,冬天也是牛皮癣的高发季节、也是牛皮癣患者最受疾病折磨的时候。西安京科皮肤病医院的专家指出,冬季气候寒冷干燥,很容易导致患者疾病复发或是加重,所以在冬季,患者除了要坚持治疗,还要积极做好预防工作。那么,牛皮癣冬季怎么护理?下面听听专家的介绍。



   1、调整饮食,养成良好的饮食习惯



   合理饮食,良好的饮食习惯,对缓解牛皮癣患者病情很重要。患者要多吃水果蔬菜,不宜饮酒、喝浓茶、咖啡这类有刺激神经兴奋类的饮料。同时,患者还要避免摄入油腻、刺激类的食物。对于还有胃部疾病的患者,平时要多吃粗粮,有促进肠胃的消化和吸收。由于牛皮癣患者皮肤会出现大量脱屑现象,很容易导致机体营养物质的大量流失,所以患者饮食要注意合理搭配,保证营养均衡。》》》推荐阅读:牛皮癣护理方法有哪些



   2、保持居所干燥通风,维持好个人卫生



   牛皮癣患者体制相对来说较特殊,患病处容易干燥脱屑,所以患者平时要经常洗澡,保持身体干净湿润,要经常换洗贴身衣物,保持居所空气流通,这对缓解病情有着很大的作用。



   3、多锻炼,提高免疫力



   牛皮癣治疗时,适当的参加体育锻炼,有助于提高患者自身自身免疫力,增强抵抗力。同时,患者平时还可以多出门散步、慢跑,这对释放压力,缓解情绪也有很大的帮助。



   4、注意保暖,避免感冒



   冬季气温低,患者出行时,一定要做好保暖措施,要尽量避免感冒,以防感染。有研究显示,很多牛皮癣患者都有上呼吸道感染或是扁桃体发炎的病史,所以预防感冒很重要。



   5、衣服尽量选择柔软质地的



   患者贴身衣物尽量选择纯棉材质、真丝类。这类衣服不易产生静电,可避免由于静电而引起皮肤瘙痒的现象。



   牛皮癣冬季怎么护理?以上专家的几点建议,希望对患者朋友会有所帮助。平时一定要积极做好牛皮癣护理,不要滥用药物,在医生的指导下,及时调整饮食习惯。如果患者朋友还想了解更多牛皮癣方面的知识,欢迎到西安京科皮肤病医院咨询。祝大家早日重获健康!


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